Laxeermiddelen tijdens de zwangerschap
Bij een verstopping zijn zwangere vrouwen vaak onzeker en zij verdragen dan liever de verstopping dan een risico te nemen. Als aanstaande moeder neemt u het zekere voor het onzekere, als het erom gaat een mild middel te gebruiken dat uw baby ontziet. U kunt beginnen met eenvoudige aanpassingen in uw eet- en leefpatroon.
Deze laxerende middelen zou u liefst moeten vermijden
Laxerende middelen dienen tijdens de zwangerschap met enige terughoudendheid gebruikt te worden. Vraag daarom uw huisarts of verloskundige naar een geschikt middel.
Preventie is het beste medicijn: Voeding & beweging
Bij verstoppingsverschijnselen kan een verandering van voeding ook op langere termijn uitkomst bieden - hierboven heeft u enige ideeën kunnen opdoen. Voldoende lichaamsbeweging heeft eveneens een positieve invloed op de darmactiviteit - lees hiervoor onze suggesties voor sportieve activiteiten tijdens de zwangerschap. Deze maatregelen hebben - net als een vezelrijk voedingspatroon - vooral een preventieve werking.
